Τρομακτικό βίντεο από την ψηλότερη κορυφή του Έβερεστ

Τρομακτικό βίντεο από την ψηλότερη κορυφή του Έβερεστ: Σε ύψος άνω των 8.200 μέτρων, ορειβάτες «κρέμονται σαν σταφύλια» για να αναρριχηθούν

Μενδώνη από Βαρκελώνη: «Χωρίς τον πολιτισμό, δεν μπορεί να υπάρξει βιώσιμη κλιματική λύση»

Μενδώνη από Βαρκελώνη: «Χωρίς τον πολιτισμό, δεν μπορεί να υπάρξει βιώσιμη κλιματική λύση»: Στην παρέμβασή της, η Λίνα Μενδώνη τόνισε ότι «ο πολιτισμός αποτελεί ουσιώδη και απαραίτητο πυλώνα της παγκόσμιας απάντησης στην κλιματική κρίση»

Μήλα και αχλάδια!!!

 Μήλα και αχλάδια, οι σιωπηλοί καρποί της ωριμότητας!

16 Σεπτεμβρίου, 2025

Φθινόπωρο και ναι, σε πολλούς από εμάς έρχεται στο νου μας η έκφραση “φθίνουν οι οπώρες” –
φθίνουν οι οπώρες – ναι, βέβαια λιγοστεύουν, τελειώνουν τα φρούτα…
τελειώνουν, αλλά τα μήλα και τα αχλάδια είναι η εποχή που μας χαρίζουν όλη τους την γλύκα, όλη τους την μαγεία!
φθινόπωρο – είναι η εποχή που οι σιωπηλοί καρποί της ωριμότητας, τα μήλα και τα αχλάδια,
σαν σκέψεις που ωρίμασαν με τον χρόνο, βαρείς απ’ τη σοφία του ήλιου και την υπομονή της γης, έτοιμοι να πέσουν όταν όλα είναι πια “ειπωμένα”
Δεν βιάστηκαν τα μήλα και τα αχλάδια!
Σιωπηλά ωρίμασαν, όπως οι σκέψεις που χρειάζονται χρόνο για να γίνουν αλήθειες.
Κάθε καρπός τους είναι μια στιγμή αποδοχής·
ότι τίποτα δεν κρατά για πάντα — αλλά όλα έρχονται όταν πρέπει.
Γεύση γλυκιά, σαν τη σοφία που γεννά ο χρόνος.
Και με τα μάτια της καρδιά μου κοιτώ τον οπωρώνα…
Φως απαλό, χρυσό.
Μηλιές και αχλαδιές, λες και έχουν στήσει χορό…
αλλά μάλλον ηρεμούν και χαίρονται τον φθινοπωρινό ήλιο!
Και τα φρούτα τους λαμπυρίζουν.
Δεν κάνουν φασαρία τα φρούτα όταν ωριμάζουν.
Μόνο βαραίνουν σιγά-σιγά,
ώσπου κάποια στιγμή… πέφτουν.
Όχι από λύπη.
Από πληρότητα.
Το μήλο… το αχλάδι…
Δεν φωνάζουν “είμαι έτοιμο”
Μας  δίνονται.
Αν τα προλάβουμε.
Μου θυμίζουν τους ανθρώπους που αγαπήσαμε.
Αυτούς που δεν φώναζαν.
Που απλώς ήταν εκεί,
ώριμοι, αληθινοί,
και περίμεναν…
μέχρι να τους δούμε…
Φθινόπωρο.
Η εποχή που η φύση δε ζητά τίποτα·
μόνο προσφέρει, πριν για λίγο ξαποστάσει…    
                   Aχλάδι και μήλο τα γνωρίζουμε όλοι – είναι παρόμοια,
είναι υγιεινά,
έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και βιταμίνες,
ιδανικά για καθημερινή κατανάλωση.
Και τα δύο φρούτα προσφέρουν αντιοξειδωτικές και θρεπτικές ιδιότητες, 
το δε αχλάδι είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε κάλιο,
φώσφορο,
χαλκό και 
βιταμίνη C
βιταμίνη A
βιταμίνη Ε
βιταμίνες του συμπλέγματος Β
βιταμίνη K
συμβάλλοντας στην υγεία του κυκλοφορικού,
της όρασης και του δέρματος,
ενώ ένα μήλο 125 gr με την φλούδα του περιέχει :
βιταμίνη C 5,7 mg
βιταμίνη K 2,8 mcg
βιταμίνη A 67,5 IU
βιταμίνη Ε (άλφα τοκοφερόλη) 0,2 mg
βιταμίνη Β6 0,1 mg
παντοθενικό οξύ 0,1 mg
χολίνη 4,2 mg
φολικό οξύ 3,8 mcg
νιασίνη 0,1 mg
– μέταλα και ιχνοστοιχεία , ένα μήλο 125 gr με την φλούδα του περιέχει :
α) μέταλλα:
σίδηρο 0,1 mg
φθόριο 4,1 mg
μαγνήσιο 6,3 mg
ασβέστιο 10,0 mg
φώσφορο 13,8 mg
     https://botanologia.gr/mila-kai-achladia-oi-siopiloi-karpoi-tis-orimotitas/

Δύο νέα Θαλάσσια Πάρκα σε Ιόνιο και Νότιο Αιγαίο

Δύο νέα Θαλάσσια Πάρκα σε Ιόνιο και Νότιο Αιγαίο: Μετατρέπουν την Ελλάδα στη μεγαλύτερη προστατευόμενη θαλάσσια ζώνη της Μεσογείου - Τι είναι και πώς θωρακίζουν το οικοσύστημα

Ένας Έλληνας στο «τιμόνι» του Διεθνούς Ιδρύματος για την Περιβαλλοντική Εκπαίδευση

Ένας Έλληνας στο «τιμόνι» του Διεθνούς Ιδρύματος για την Περιβαλλοντική Εκπαίδευση: Ο Νίκος Πέτρου, εξελέγη πρόεδρος από την διοίκηση του FEE

Τι είναι τα «ρεύματα έλξης» στη θάλασσα: Οι συμβουλές του Θοδωρή Κολυδά

Τι είναι τα «ρεύματα έλξης» στη θάλασσα: Οι συμβουλές του Θοδωρή Κολυδά: «Κινούνται γρηγορότερα από Ολυμπιονίκη κολυμβητή» γράφει - Πώς πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε για να βγούμε ασφαλείς στην ακτή

«Ο Βόθωνας του Γάλλου»: Το βαθύτερο σπήλαιο των Κυκλάδων, που ανακαλύφθηκε πριν από λίγους μήνες – Φωτογραφίες

«Ο Βόθωνας του Γάλλου»: Το βαθύτερο σπήλαιο των Κυκλάδων, που ανακαλύφθηκε πριν από λίγους μήνες – Φωτογραφίες: Το εντυπωσιακό σπήλαιο στην Αμοργό ήρθε στο «φως» τυχαία, μετά την υπόδειξη ενός Γάλλου κατοίκου του νησιού

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ: σαν ποίημα, σαν μύθος - σε μια διαδρομή μου, στους...

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ: σαν ποίημα, σαν μύθος - σε μια διαδρομή μου, στους...: Γεια σας, νομίζω πως με γνωρίζετε, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε το όνομά μου. Οι βοτανολόγοι (και κάποιο αρχαίοι βοσκοί κάποτε) με λένε γάλιο! Ο ...

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ: Ένα ευωδιαστό ρόφημα από υπερικό και τίλιο

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ: Ένα ευωδιαστό ρόφημα από υπερικό και τίλιο: Ροφήματα ή ρόφημα , η λέξη έχει έρθει σε μας από την αρχαία ελληνική λέξη   ῥόφημα ,  η οποία με τη σειρά της είναι από το ρήμα ῥοφῶ ρουφώ ...

Ανακαλύφθηκε στην Αλβανία η μεγαλύτερη υπόγεια θερμική λίμνη στον κόσμο

Ανακαλύφθηκε στην Αλβανία η μεγαλύτερη υπόγεια θερμική λίμνη στον κόσμο: Οι Ερευνητές ανακάλυψαν ένα εκτεταμένο σύστημα σπηλαίων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων με ιαματικές πηγές και μια τεράστια λίμνη

«Βόλτα» στη Πελόπη | Σ1-Ε3

Τι είναι η Σπηλαιολογία

Ο χειμώνας!

 

 Ο χειμώνας (κάποιας άλλης εποχής)

               Λάκης Παπαδήμας

 

Ο χειμώνας ήλθε πάλι

κι όλοι γύρω στο μαγκάλι

έχουν μαζευτεί.

Ρίχτε κάστανα στη θράκα,

παραμύθια η γιαγιάκα

θα ‘ρθει, να μας ‘πει.

 

Έξω πέφτει το χαλάζι

και τη θύρα μας τραντάζει

τώρα ο Βοριάς.

Μεσ’ την κρύα ανατριχίλα

σκορπισθήκανε τα φύλλα

της κληματαριάς.

 

Μεσ’ την άγρια τούτη μπόρα

τρομαγμένα όλα τώρα

πάνε τα πουλιά.

 

Λίγη ζέστη για να βρούνε

τσίου – τσίου, θα κρυφθούνε,

μέσα στη φωλιά.

 

Από το Αναγνωστικό της Β’ τάξης του Δημοτικού,

ΟΕΔΒ, 1963